美國總統川普19日接受「福斯電視台」專訪時,拒絕承諾接受年底大選的結果,稱自己目前落後都是假民調,而川普的鐵粉、饒舌歌手「肯伊威斯特」,舉行了第一場參選總統的造勢活動,他自說自話一個多小時,從種族談到墮胎,一度激動淚崩,場面混亂。
肯伊威斯特滔滔不絕的說:「我父親想把我打掉,我母親救了我一命,否則就不會有肯伊威斯特這個人,我差點殺死了我的女兒!我差點殺死了我的女兒!」
說到自己差點把愛女墮胎時情緒激動,饒舌歌手肯伊威斯特,在南卡州舉行了自己參選總統的第一場造勢活動,他說墮胎應該合法,但需要極力勸阻,若自己當上總統,將推行一項政策,發給每個生育孩子的人一百萬美元.
參加這場造勢活動需要事先報名,並簽下新冠病毒免責書.威斯特沒麥克風,扯著嗓子自說自話一個多鐘頭,情緒時高時低,從墮胎,宗教,貿易,國際協議談到社群媒體等議題,批評知名的美國廢奴主義者塔布曼從來沒有真正解放過奴隸,只是讓奴隸去幫其他白人工作,引起網民困惑憤怒,有人質疑威斯特的精神狀態,有人懷疑在作秀。
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隨著時代的發展,越來越多的女性走進了白領的圈子。如何在自己的同樣繁重的工作壓力下更勝人一籌,如何在老闆和員工的狹縫中自由自在的活著並塑造良好的個人魅力,那麼請切記以下白領麗人必備,相信你必能在眾英才中殺出一條“血路”!
1、保持自信
自信是任何人要想成功就必須具備的素質之一,所以你要做的第一件事是充滿自信。
拿出當年你在大學裡參加辯論賽時的鎮定自若,參加卡拉OK比賽時的風姿綽約,還有參加百米跑比賽時的颯爽英姿,告訴自己:我永遠是最棒的!
2、形象精幹簡潔
改變心情不妨從改變形像開始,是否記得奧斯卡金像獎得獎片《前妻俱樂部》中的主人公,當她們為自己討回公道時,改變形象成了至關重要的一點。可見形像對人的重要性。
3、辦公桌整潔有序
有人說可以從辦公桌的物品上的擺置,看出一個人的辦事效率及態度,凡是桌上物品任意堆置,顯出雜亂無章的樣子,相信這個人的工作效率一定不高,工作態度也極為隨便。相反,桌子上收拾得井井有條,顯出乾淨清爽的樣子,想必是個態度謹慎、講效率的人,事實也的確如此。
4、善於學習
期待每天可以向可能見面的人取經,即使是司機或下屬,對周圍的人保持高度興趣,製造對雙方互動有益的話題。並立刻吸收自己欠缺的。
5、適時買禮物獎勵自己
成功完成一項工作時,買點小禮物獎勵自己,以次來提升自己源源不斷的工作士氣。
6、不懼怕困難
在工作中免不了要碰上很多困難,但如果半途而廢,不但辦不好事情,還會使自己的信任度降低。所以將有辦法解決的問題及無法解決的問題分別列出。有辦法解決的問題全力以赴去解決,無法解決的問題先尋求公司支持,精誠所致,金石為開,凡事盡力而為必能得到對方的諒解與支持。
7、擴大自己的工作舞台
有空時到自己不熟悉的部門看看,了解其他部門的工作性質。多接觸其他部門的同事,擴大自己的人際關係。
8、增強人格魅力
在大多數人眼裡,人格魅力是最不可捉摸的神秘因子,是一種神秘得近乎神奇的事業推進劑。它是一種迷人的氣質和個性魅力,能讓別人支持並熱情洋溢地發揚光大你的遠景,人格魅力能讓你成為領導者。
9、學會調節
大多數女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情,你的身心不堪重負時,悲傷、焦慮、恐懼,甚至犯罪感便會隨之而來。據女性經理人[lady.icxo.com]消息,調節就是把你從嘈雜的思維中解放出來,幫助你消除那些憂慮。找一個安靜的角落,擺一個舒服的坐姿或臥姿,把思想集中於你的呼吸。一旦私心雜念闖進來,盡量讓它們漂走,重新回到呼吸上來。調節的時間有多長,或者是否能成功地摒棄雜念都無關緊要,重要的是你每天堅持做幾分鐘。
10、業務外出要警覺
作為公司的一位女職員,免不了要因業務外出,在外出搭乘交通工具,或中途停留某些場所時,應提高警惕。留意自己的舉止。即使是在上班以外的時間與朋友會面,也應避免談及公司的事情;不要將與公司相關的文件遺忘在外出地點;當對方詢問有關公司的事情時,應該採取避重就輕的回答方式;外出時不可為了消磨多餘的時間而隨意出入娛樂場所。
11、真誠動人的情感
情感是聯繫上下級關係的一個重要紐帶,是非權力因素影響。作為部門主管要想獲得不錯的影響力,就必須做到自己擺正位置,以誠待人,以情動人,以誠感人,加強與員工之間的交流溝通;對待不同的意見者,不能採取高壓政策,而要善於聽取部下的意見,廣納群言,以調動他們的主觀能動性和工作積極性,同時還要關心員工的生活冷暖。
12、過硬的實績
工作實績是衡量一個人的素質高低的砝碼。突出的工作成績最有說服力,最能讓人信賴和敬佩。要想做出一番令人羨慕的業績,就要善於決斷,勇於負責,善於創新,勇於開拓;善於研究市場,勇於把握市場;惟有如此,企業的航船才能在市場經濟的大海中,或“以不變應萬變”頂住風浪,或以“見風使舵”乘風破浪,越過激流,避開商戰“陷阱”,使企業立於不敗之地。當你力挽狂瀾以驕人的業績振興企業時,你的影響力順理成章地達到了“振臂一呼,應者云集”的地步。
13、讓人信任你
辦公室幽默活潑,善解人意,豁達開朗,男性公民充分感受到與你共事的幸運和興奮,各種回報將隨之而來――邀請你做女嘉賓,參加盛大的年會;在你遇到難題時會有人鼎力支持。原因很簡單,你一向有親和力,是一個值得信任的好女性。
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SOHO(small office home
office,即在家辦公的自由職業者)一族總是令人羨慕:可以將別人擠公交或開車上班的時間用來休息、聽音樂,或者悠閒地喝一杯咖啡,慢慢開始工作。
然而,現代職場心理研究卻顯示,自由自在的SOHO族也有不容忽視的心理問題,不安全感、挫敗感、對工作厭倦……SOHO一族甚至成為了心理問題高危人群。
出場專家:國家二級心理諮詢師易建軍
■難關一
期望太大失望更大
眾所周知,很多作家和企業界人士都是從SOHO工作開始起家的。不少人在選擇SOHO時,也對SOHO生活注入相當的熱情和期望。然而,現實和夢想終歸有差距。很多SOHO族在家工作幾年後,事業並未見有起色,於是容易對自己的工作和生活產生深深的失敗感,部分人甚至會產生憤世嫉俗的情緒。尤其是在努力得不到回報的時候,這種焦躁、不平感就會更強烈。
衝關秘笈
當這些情緒發生的時候,要多進行一些心靈上的成長,如將自己投入到的音樂、舞蹈、繪畫、雕刻等藝術中,讓自己沉浸在美好的體驗裡,不良情緒就會慢慢遠離你。
此外,還可以多看一些心靈成長的書籍。但如果你不是專業人士,請不要過多地看談論病症的書,否則容易對號入座。很多朋友進行自我心理調節時,往往因為看了太多關於病症的討論,認為自己得了心理疾病,從而排解不開,最後不得不去就醫。
易建軍強調,一個人不應該關心病症,而應該關心如何前進。催眠學上說,關心正向的東西,它就帶來正向的結果,關心負向的東西,就容易帶來負向的結果。如果你關心快樂,關心歡笑的成長,那麼健康就在那裡了。
最後,易建軍建議,選擇SOHO的人,一定要首先確定自己SOHO職業發展的前景。一旦真正開始SOHO生活,要放低心態,不要急於求成,多多自己激勵自己。
■難關二
金錢漸長朋友減少
除了事業上的挫敗感外,SOHO族很可能會在交際方面受挫。一些SOHO族在經濟方面可能並無壓力,但是長期關在家里工作,會讓SOHO族很容易與社會生活隔離開來。
有句話叫做“SOHO容易造就工作狂”,一部分激進型的人,常常熬夜趕任務,這樣容易導致能量大量流失,眼睛疲倦,身體虛弱。
衝關秘笈
易建軍建議,SOHO族首先要明確,做SOHO族絕不僅僅為了賺錢,“工作狂人”要經常警覺自己身體的需要,按身體規律作息。此外,選擇做SOHO族前要做好心理準備,因為一旦孤身在家奮鬥事業,必然會失去一些曾經擁有共同目標的朋友,難免陷入寂寞中。
不過,易建軍錶示,SOHO族也不必擔心自己一定會患上“社交恐懼症”,可以在新的工作平台上結交新朋友。當然也不要與老朋友疏於聯繫,而是要融入社會,融入到各種社交關係中,這樣可以避免SOHO族產生不安全感。
■難關三
沒了束縛多了寂寞
諸多SOHO族抱怨,對生活和工作都很厭倦,既無成就感也無滿足感。SOHO族在工作中經常單兵作戰,因此不管是壓力還是成功的喜悅,都無人分擔也無人分享。
易建軍錶示,事實上,一旦選擇了SOHO,就等於在相當長的一段時間內,需要忍受孤獨。所以SOHO族常常會缺少成就感和滿足感。
衝關秘笈
易建軍建議,SOHO族最好是熱愛生活、有明確生活目標的人,否則如果是比較懶散、生活不太積極的人,一旦少了單位領導同事的監管,有了太多的自由,就容易不知所措,容易把時間消耗在不必要的猶豫中,如該早起還是多睡一會兒;馬上完成工作,還是等到晚上去處理……這樣容易導致工作效率下降,造成後邊工作壓力陡然增大等。
SOHO族可以重新佈置一下自己的辦公環境,如配用明快色調的裝飾、注意開窗換氣等,這樣人的心情就容易變得輕鬆快樂。
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台股開盤開低震盪,隨生技、電子類股賣壓湧現,一度大跌115點。目前盤中跌幅收斂、力守1萬2100點之上。
台積電開高走低,以類股來看,生技、電子與半導體等今天表現弱勢,電子與半導體,也有漲多修正跡象。分析師表示,全球二次疫情爆發疑慮再起,台股短線恐面臨修正壓力。
本篇文章引用自此:https://news.pts.org.tw/article/487654
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英國昨天傳來好消息,首相強生住院一星期後,昨天出院了,並特別發布影片感謝醫護人員救他一命。不過強生不會馬上返回工作崗位,會暫時留在郊區休養。
英國首相強生,當地時間12號出院了。
英國首相強生:「我今天(12號)出院了,在住院一星期後,NHS(國民健保服務)救了我一命,無庸置疑。」
強生隨後發布影片,他穿上西裝、打上領帶,相較之前的憔悴,雖然氣色仍稱不上好,但已明顯改善。
英國首相強生:「過去7天,我當然看到了NHS承受的壓力,我也看到了他們的勇氣,不只醫護人員,所有人都是。」
強生幸運復原,但英國醫護人員承受的壓力,恐越來越高。到12號,英國死亡人數已破萬,確診人數也超過8萬5千人。不過政府強調重症病床足夠,也興建臨時醫院,並徵召5千多名NHS退役員工回來協助,目前已有3萬6千多人報名。
疫情重災區義大利也有好消息,當地單日新增431死,是過去三星期以來最低;重症患者也減少,稍稍減輕義大利醫療體系的壓力。義大利全國封城後,擴大篩檢,目前檢測人數已超過100萬,累積超過15萬人確診、接近2萬人死亡。
受疫情影響,教宗方濟各今年打破天主教數百年來的傳統,12號用線上直播方式,主持復活節彌撒。他發表文告時,只對著攝影機宣讀起祈禱文,並呼籲各國團結對抗疫情。法新社則報導,教宗坦承今年彌撒,讓他有困在籠裡的感覺。
也是重災區的西班牙,累積16多萬人確診,1萬7千多人死亡。不過總理桑傑士打算鬆綁部分限制,13號開始,會允許部分勞工返回工作崗位。
西班牙總理桑傑士:「我們的應對措施,必須結合預防傳染病蔓延,恢復我們的醫療體系,同時防止經濟癱瘓和崩潰,對就業造成傷害性的影響。」
法國疫情也有趨緩跡象,單日新增561死,是最近4天來最低,累積1萬4千多人死亡,超過13萬人感染。核子動力航空母艦戴高樂號,先前傳出艦上官兵疑似感染後,已在12號返回法國。
全球疫情風暴中心美國,感染人數已破55萬大關,2萬多人死亡,都是全球最高。不過最嚴重的紐約州,雖然病例雖然沒有大幅下降,增加比率有趨緩跡象,但死亡人數連續六天超過7百人。
美國紐約州州長古莫:「你們也看到可怕的消息再度出現,就是死亡人數 758人。」
目前紐約累積死亡接近萬人,感染人數超過18萬。州長古莫已下令,雇主應提供員工免費口罩使用,並再度呼籲聯邦政府提供5000億美元資金給州政府。另方面,爆出疫情的航空母艦羅斯福號,已有超過550人確診。
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疫情橫掃全球,儘管各國受影響程度不一,但幾乎都面臨類似的困境,就是口罩個人防護用具嚴重缺乏。有不少國家在獄中服刑的受刑人,不只加入製作口罩行列,甚至還協助製作棺木。
從南美洲的智利,到中東國家黎巴嫩,到美國德州的軍事監獄,裁減、縫合的機器聲此起彼落,這些受刑人儘管語言不通,但共同的任務就是製作口罩。由於監獄是受刑人相當集中的密閉空間,被防疫專家認為是新冠病毒散播的高危險區域。
美國德州班德堡郡監獄獄警聶爾斯說:「我們盡力而為,因為此地是個圍堵起來的密閉設施。一旦有疫情在監獄散播,就必須很快有所處置。」
但各國口罩嚴重缺貨,為了防堵疫情在監獄傳開,部份國家就由獄政單位下令,在監所內設立工廠,製作口罩供應受刑人、以及負責看守監獄的警員所需。不過製作口罩需要一些裁縫方面的技術,黎巴嫩的獄警從醫院學到製作的方法,回到監獄傳授給受刑人,黎巴嫩內政部發言人莫薩勒姆表示:「羅米耶監獄有裁縫工作室,也有受刑人具備相關技術,所以徵召他們製作口罩來對抗疫情。」
至於南美洲國家智利,因為口罩需求量太大,監獄方面還動用預算購買特製的機器,8座監獄的目標產量是5萬枚。
同樣也在南美洲的厄瓜多,製作口罩可能已經來不及,因為累積130多人的武漢肺炎死亡病例,導致日前部份地方出現死者大體被任意放置的亂象。剛好環境部查獲大批山老鼠盜伐走私未遂的木材,撥出一部份給監獄主管機關,並動員受刑人製作棺木,讓死於武漢肺炎的同胞得以安息。
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外交部長吳釗燮以視訊方式,在美國智庫連線分享台灣的防疫經驗,而資訊透明是台灣防疫政策成功的關鍵之一,這就是中國與台灣的不同,北京還在對台灣發動假訊息攻擊,中國外交部則力挺譚德塞,中國將繼續支持WHO。
外交部長吳釗燮表示:「台灣可以幫忙,我們在對抗疫情的台灣模式,我們都很願意分享。」
外交部長吳釗燮以視訊方式,與美國華府智庫哈德遜研究所連線,分享台灣模式的成功防疫經驗,呼籲美國與各國支持台灣參與WHO,更提到台灣與中國最大的不同,是政府的透明與誠實,中國近來對台灣發動大規模假訊息攻擊。
吳釗燮指出:「北京在過去幾個月來對台灣發動大規模假訊息攻擊,包括對病毒起源的陰謀論到偽造政府聲明,企圖誤導台灣民眾對疫情的認知,並降低人民對政府的信任。」
吳釗燮指出,中國政府在疫情期間積極向世界推銷,威權體制有資源及能力控制疫情,台灣正是這項論述的有力反證。而近來WHO秘書長譚德塞批評台灣對他人身攻擊,吳釗燮最新推文提到援助物資已經抵達中南美洲友邦,台灣能夠幫忙,特地標示「這是來自台灣的攻擊」來呼應,不過中國外交部則力挺譚德塞,認為是台灣疫謀獨,中國將繼續支持WHO。
中國外交部發言人趙立堅表示:「我肯定不會同意這種指責,我們希望台灣當局不要把有關疫情政治化,不要進行政治操弄,中方將一如既往地堅定支持世界衛生組織。」
美國總統川普先前才批WHO偏袒中國,要暫停援助,國務院9號更進一步說明表示WHO太過於順從中國,忽視疫情嚴重性,質疑為何不尋求台灣的防疫領導,WHO選擇將政治置於公共衛生之上,而網路上發起要求譚德塞下台的連署,現在也已經來到將近80萬,持續增加當中。
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美國聯準會祭出救市措施,帶動美股上漲,台股今天早盤指數最高來到10165點,不過盤中隨電子股走低,指數拉回平盤之上震盪。
股王大立光法說會提出警示,今天股價反映利空。分析師表示,3月營收利多已提前發酵,加上缺口反壓重,預計短期台股呈現回檔整理走勢。
本篇文章引用自此:https://news.pts.org.tw/article/474018
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根據人力銀行調查,超過半數的受訪者擔心工作不保,其中以百貨販售從業人員最焦慮,其次是傳產製造業,不過,疫情也掀起遠距面試熱潮,有 83% 的上班族都躍躍欲試。
今年28歲的LULU原本是東莞貿易公司的中階主管,因為武漢肺炎疫情影響,無法回到中國上班的她,向老闆提出在家工作也獲得同意,但卻得面臨無人支援單打獨鬥的辛苦。LULU說:「在家辦公有一個我自己感受比較大就是,跟同事之間的互動會比較少,所以基本上我們公司是每個禮拜會有1到2次視訊會議,就等於跟同事有更多的互動。」
而這位去年底才從英國返台的Ruby,原本進入旅遊業擔任領隊,卻遇上疫情擴散,沒有旅遊團可接的她現在找到婦幼診所協助量體溫的兼職工作。RUBY說:「如果有固定帶團,我現在是亞洲線的話,至少可以5萬以上,但現在大概兩三萬。」
武漢肺炎影響,國內無薪假人數已經來到8739人,是近八年新高,人力銀行調查就發現有52.6%的上班族因疫情蔓延擔心工作不保,主要的原因包括產業前景不明23.9%,公司營運不佳21.8%,減少排班17.1%,還有8.8%的上班族已經在放無薪假。進一步從產業別交叉分析,發現百貨販售業的從業人員擔心工作不保比例最高,再來是傳產業。
人力銀行發言人何啟聖表示:「很多中小企業不太需要去跟政府去做報備,因為一般的勞檢都勞檢不到這種5個人7個人這樣一個公司,所以其實就(無薪假)黑數而言的話,我們初估應該放無薪假的人數超過2萬人。」
此外,疫情也意外掀起遠距面試熱潮,有 83% 的上班族都躍躍欲試,更有 89%
的人認為對求職過程有幫助,人力銀行表示,遠距面試不僅可減少舟車勞頓與人際接觸風險,又具備即時、便利特性,將成為企業徵才趨勢。
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疫情爆發,對兩岸也造成相當大衝擊,之前因疫情禁止中國籍人士來台,經濟和人民交流都暫停,更因為世界衛生組織排除台灣,讓政府多次公開向國際呼籲,中國不要政治力打壓,兩岸關係越來越緊繃,加上美台加強合作,美中還在角力,台灣學者認為,接下來疫情可能讓台灣與中國越來越脫鉤,蔡總統520兩岸談話將是關鍵。
總統大選結束後,台灣馬上面臨武漢肺炎的挑戰,總統蔡英文多次親上火線談話,2月更率先禁止中國人來台,加上武漢包機兩岸沒共識,國際空間頻頻受到打壓,態度越趨強硬,中國也以禁止中生來台,和揚言終止ECFA,來作為反制措施,兩岸關係因為疫情越來越緊繃。
框北京聯合大學台灣研究院副院長李振廣說:「因為這次它(民進黨)利用這種疫情,一個是傳播各種仇恨大陸這種輿論,而且還藉機製造事端,確確實實讓大陸很憤怒,讓大陸民眾很憤怒,兩岸關係的前景非常非常的不樂觀。」
中國涉台學者認為,台灣藉疫情向國際宣揚中國是惡霸形象,只會使兩岸衝突加劇。加上近來美國與中國不只在軍事上角力,也多次因為「病毒來源」展開論戰,總統川普更批評世界衛生組織偏袒中國,進而與台灣積極合作簽署共同聲明,挺台力道更加強,台灣學者認為,在國際大環境影響下,這次疫情可能會讓接下來台灣與中國越來越脫鉤。
淡江大學戰略所副教授黃介正認為:「(疫情)它有可能加速美中之間的戰略競爭,它有可能加速美中之間的經濟脫鉤產業鏈脫鉤,它有可能加速,為台灣加速兩岸之間某種程度的脫鉤。」
黃介正分析,兩岸情勢從民進黨執政後,就逐漸緊繃,去年香港反送中事件到現在武漢肺炎,蔡政府積極在國際發聲,但兩岸卻沒有溝通管道,接下來中國將觀察520蔡總統的兩岸談話,是否延續現在的強硬態度,還是稍微緩和,將是接下來4年兩岸關係發展的關鍵。
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